Coaching voor lifters die échte resultaten willen

Geen hypes. Geen valse beloftes.

Ik coach bodybuilders — zowel wedstrijdatleten als recreationele lifters die echte resultaten willen.
Ben je klaar om hard te trainen, het plan te volgen en je grenzen te verleggen? Dan gaan we aan de slag.
Zo niet, dan is dit niets voor jou.

ONLINE COACHING

  • Bodybuilding Coaching - Year-Round

    Serieuze resultaten, ongeacht of je ooit wil competen.
    Met year-round coaching zorgen we dat je progressie nooit stopt. En kies je voor het podium, dan start je al met een voorsprong.

    ✔️ 100% persoonlijk trainings- en voedingsplan ✔️ PED-begeleiding en veilige protocollen ✔️ Wekelijkse check-ins ✔️ Directe contact ✔️ Off-season & prep inbegrepen
  • Contest Prep Coaching - 20 Weeks

    Als je enkel coaching nodig hebt voor één show, dekt dit pakket je volledige prep — vanaf 20 weken voor de wedstrijd tot je op het podium stapt.
    Let op: Year-Round cliënten betalen niets extra voor prep — dat zit al inbegrepen.

    ✔️ 100% persoonlijk trainings- en voedingsplan ✔️ PED-begeleiding en veilige protocollen ✔️ Regelmatige check-ins ✔️ Directe contact ✔️ Peak week & show day begeleiding
Belangrijke notie:
Ik kan klanten begeleiden bij hun PED gebruik, maar ik zal nooit aan iemand vragen om PEDs te beginnen gebruiken, noch zal ik ze aanleveren.

Hoe het werkt


1️⃣ Aanmelden - Kies je pakket en ga aan de slag.
2️⃣ Overleg - We bespreken je doelen en situatie en stellen een duidelijke strategie op.
3️⃣ Uitvoeren - Je krijgt je persoonlijke plan + doorlopende feedback en aanpassingen.

Kies een plan
Meld je aan voor Online Coaching

Klaar om te beginnen?

START AANMELDING

Het invullen van het formulier duurt ongeveer 5-10 minuten. Na het indienen word je doorgestuurd naar stripe voor de betaling.

Abonnementen worden vooraf gefactureerd en automatisch verlengd; opzeggen kan op elk moment voor de volgende factuurdatum. Year-Round is inclusief voorbereiding als je aan de regels voldoet (3 maanden voor, showdag + 2 maanden erna)..